manik dönem ne demek?

Manik dönem, bipolar bozukluk olarak bilinen bir ruh sağlığı durumunun bir evresidir. Manik dönemler, aşırı coşku, enerji, aktivite ve düşünce hızlanması ile karakterizedir. Bu dönemlerde kişiler kendilerini aşırı mutlu, güçlü ve yetenekli hissedebilirler. Ancak bu hisler, gerçeklikle bağın kopmasına ve mantıksız davranışlara yol açabilir.

Manik Dönemin Belirtileri:

• Aşırı Coşku veya Huzursuzluk: Kişi, normalde olduğundan çok daha mutlu, neşeli veya heyecanlı olabilir. Aynı zamanda aşırı sinirli veya huzursuz da olabilir.
• Artmış Enerji ve Aktivite: Uyku ihtiyacı azalır; kişi dinlenmiş hissetmeden saatlerce uyanık kalabilir ve sürekli bir şeyler yapmak ister.
• Hızlı Konuşma ve Düşünce Hızlanması: Düşünceler yarışır gibi gelir ve konuşma çok hızlı, anlaşılması zor hale gelebilir.
• Büyüklük Sanrıları: Kişi, abartılı bir özgüvene sahip olabilir, özel yeteneklere veya önemli bağlantılara sahip olduğuna inanabilir.
• Riskli Davranışlar: Para harcama, cinsel ilişkiler veya iş yatırımları gibi konularda düşüncesizce hareket edilebilir.
• Dikkatsizlik: Konsantre olmakta zorlanma, kolayca dikkatin dağılması.
• Halüsinasyonlar veya Sanrılar: Şiddetli manik dönemlerde gerçeklik algısı bozulabilir ve kişi halüsinasyonlar görebilir veya sanrılar yaşayabilir.

Manik Dönemin Tedavisi:

Manik dönemler, genellikle ilaç tedavisi ve psikoterapi kombinasyonu ile tedavi edilir. İlaçlar, duygudurum dengeleyiciler, antipsikotikler veya antidepresanlar olabilir. Psikoterapi, kişinin manik dönemleri tetikleyen faktörleri anlamasına, başa çıkma stratejileri geliştirmesine ve ilaçlarını düzenli kullanmasına yardımcı olabilir. Aile terapisi de destekleyici olabilir.

Önemli Not: Manik dönem, tedavi edilmediği takdirde kişinin sosyal, profesyonel ve kişisel yaşamında ciddi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, manik dönem belirtileri gösteren kişilerin bir ruh sağlığı uzmanına başvurması önemlidir.